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NOTICIAS

3 febrero 2026

El valor del presente

El tiempo no se detiene, la vida sucede ahora.

Tomar conciencia del paso del tiempo es una invitación a despertar. El presente es el único espacio real que tenemos para actuar, amar, crear y crecer. El pasado ya no puede cambiarse y el futuro aún no existe, pero este instante es una oportunidad viva.

Cuando aprendemos a estar presentes, comenzamos a notar detalles que antes pasaban desapercibidos: una conversación sincera, una risa espontánea, el silencio que calma, el simple acto de respirar profundo. Son pequeños momentos que, acumulados, construyen una vida con sentido.

¿En qué estás invirtiendo tu tiempo?

¿Tus acciones están alineadas con la vida que quieres construir?, ¿estás dedicando tiempo a lo que realmente importa?

Casi sin darnos cuenta, enero se ha pasado, desde REDES queremos animar a retomar las intenciones que quizás se han podido quedar por el camino de la pereza o de los pensamientos.

Tomar conciencia no significa vivir con prisa, sino con intención. Significa elegir mejor nuestras prioridades, poner límites cuando es necesario y aprender a decir “sí” a aquello que nutre nuestro bienestar emocional, mental y espiritual.

 

Queremos dar las GRACIAS de nuevo a todas las personas que nos acompañan en el crecer y ser REDES, y agradecemos a todas las personas que formaron parte del pasado Taller Transiciones, 5Ritmos con Irene y la tribu danzante, para ritualizar la despedida de 2025 y celebrar el nuevo año con intención creativa. ¡¡De nuevo lo hemos hecho posible!!

 

Anota las fechas de los próximos talleres de cuerpo:

  • Taller IN MOTION Danza Contemporánea Nivel Principiantes con Sara Giannatiempo, el domingo 8 de febrero de 11-13h. Puedes consultar más información aquí 
  • Taller "El Placer de Movernos" Danza e Improvisación con Isabel López, el sábado 21 de febrero de 11.30-13-45h. Tienes más información aquí
  • Fechas de las sesiones de 5Ritmos WAVES los viernes 27 febrero / 27 marzo / 29 mayo / 19 junio, de 18.30-20.45h.

 

Y te avanzamos fechas interesantes, para que te puedas organizar con tiempo y no pierdas tu oportunidad:

  • Taller de 5Ritmos Cycles Residencialcon Tammy Bursntein en el Oasis Los Baños Al Hammam, del 20 al 24 mayo. Ya están abiertas las inscripciones, tienes toda la información aquí 
  • Taller RESET Retiro Residencial de 5Ritmosen el Oasis Los Baños Al Hammam, del 22 al 26 de julio. Más información

Ya han comenzado nuevos grupos con la formación sistémica de los cursos de Intervención Terapéutica en Sistemas familiares Nivel 1 y Nivel3-Metavisión.

Para tener en cuenta próximas fechas, en octubre comienza una nueva edición del Nivel 2, ¡la última oportunidad para hacer este nivel de formación como se ha estado construyendo desde hace 20 años en REDES¡, aquí puedes ver el programa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Seguimos ofreciendo espacios seguros de terapia y crecimiento personal, puedes contactar en el  666 447 571. Conoce al Equipo

 

 

 

 

 

 

 

Caminamos por media vida
como si fuera un sueño febril
tocando apenas el suelo
los ojos medio abiertos
el corazón medio cerrado.

Hasta que la fiebre desaparece
y el corazón no puede quedarse
ni un momento más
mientras el resto de nosotros despierta
convocado desde el sueño,
sin medio importarnos nada salvo el amor.

Stephen Levine, Half Life.

 

Con todo el respeto y mucho cariño del Equipo REDES

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