“El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar. La verdadera sanación no es escapar de este caos de tierra, sudor y temblores, sino la valentía de afrontarlo todo. No es elevarse por encima, sino enraizarse. Para tocar el fuego del dolor. Para liberar el rugido de la ira. Para…
“Cuando una persona se quiere a sí misma no lastimará ni devaluará ni humillará o destruirá a otros ni a sí misma. Si la persona se siente bien consigo misma enfrentará la vida desde la dignidad, la sinceridad, la fortaleza, el amor y la realidad.” Virginia Satir Con esta reflexión,…
“Feliz Ahora. Aquí. Permítete expresar tu más profunda verdad, no sigas a nada ni a nadie sino a tu propio camino con una especie de loca convicción y esa ancestral valentía que emana desde más allá de la mente, siéntete dispuesto a tropezar algunas veces, a fallar, a no saber,…
¡¡Felices fiestas desde Centro Redes Murcia¡¡ En estas fechas de tantas celebraciones queremos recordarte que tengas en cuenta tus prioridades: celebra-te, respeta-te, mueve-te, respira-te, quiere-te. Con tantas luces, músicas encandiladoras y el duende del “espíritu navideño” que nos inunda, puede ser fácil dejarnos atrapar y perdernos en la emotividad de…
Soy dueña de todo lo que me concierne: De mi cuerpo, incluyendo todo lo que hace; mi mente, incluyendo todos sus pensamientos e ideas; mis ojos, incluyendo las imágenes de todo lo que contemplan; mis sentimientos, sean lo que sean, ira, gozo, frustración, amor, desilusión, excitación; mi boca, y todas…
“Nadie puede convencer a otro de que cambie. Cada uno de nosotros custodia una puerta del cambio que solo puede abrirse desde dentro” “Siempre existe la esperanza de que cambie tu vida, porque tienes la capacidad de aprender cosas nuevas” Virginia Satir. El mes de octubre se va terminando, trayendo…
Ojalá que podamos dejar ir el sabor del verano suavemente Ojalá que podamos empezar una nueva temporada sin apreturas ni rigidez Ojalá que tengamos la claridad de elegir la prioridad del cuidado Ojalá que seamos amables y amorosos con nosotr@s mism@s todo lo posible Ojalá que el otoño nos ayude…
Volvemos con ganas para seguir saboreando y saboreándonos en todos los espacios que abrimos en REDES. Para mover el CUERPO, estimular el CORAZÓN y alimentar el ESPÍRITU. Asómate a esta ventana de propuestas en RedesCuerpo, RedesFormación y RedesTerapia. Nos gustaría seguir contando contigo Tenemos ya el calendario semanal y los…
“Sé paciente contigo mismo. Nada en la naturaleza florece todo el año”. Anónimo. REDES CUERPO ha sido protagonista durante el mes de julio. Hemos tenido varios calendarios en diferentes semanas y también talleres intensivos para adaptarnos al calor y la disponibilidad, para seguir ofreciendo actividades corporales y autocuidados, y para tener la oportunidad de…
El tiempo no todo lo cura. A veces, solo pone las cosas en su lugar. Pero eso, nada tiene que ver con la sanación. A veces, solo tiene que ver con la aceptación. Sobre todo de lo que mereces. “Lo que mereces”. Silvia Alonso Hay tiempos para aprender, tiempos…